Yoga
sözcüğünü ilk ne zaman duydunuz?
Annemin
karnında olabilir :)
Yoga'yı
önce asanalarla mı, meditasyonla mı tanıdınız?
Asanalarla
Yoga'ya
nasıl başladınız? (Örnek: Bir tavsiye, bir arkadaş, bir ilişki, bir tesadüf,
bir sağlık problemi, ruhsal bir arayış, kilo kontrolü...)
Annem ve
babam yoga eğitmeni
Yoga'ya
evde kendi kendinize mi, bir eğitmenle mi başladınız?
Annem ve
babamla
İlk
denemenizden sonra sizi ikinci defa yoga yapmaya ve devam etmeye sürükleyen
duygu ve düşünceler nelerdi?
Zaten hayatımın
bir parcasıydı. Öncesi ve sonrası fikri olmadı.
Yoga
sözcüğünü ilk duyduğunuzda anladığınızla, bugün yaşadığınız yogadan
anladıklarınız arasındaki farklar nelerdir?
Bir şey
değismedi
Yoga
yapmaya başladıktan sonra yaşamınızda meydana gelen zihinsel/ruhsal/fiziksel
değişiklikler nelerdir?
Yapmadığım zaman olmadığı için farkı bilemiyorum
Yoga’nın
sizi en çok şaşırtan tarafı nedir?
Zihnin
faaliyetleriyle beden arasındaki ilişki ve uyum
Kendi yoga
yolculuğunuzla ilgili en büyük hayaliniz nedir?
Karma yogayı uygulayabilme gücüne sahip olabilmek
Yoga
eğitmeni olmaya karar verdiğinizde kaç yıldır yoga yapıyordunuz?
Hep yoga
yaptım
Sizce Yoga
evde mi, bir yoga merkezinde mi, bir spor merkezinde mi yapılmalı? Her üçünün
de olabileceğini düşünüyorsanız, yararlılık sıralamasına göre açıklayınız.
Yoga
merkezinde başlanmalı ve yoga merkezi ile evde yapılmaya devam edilmeli.
Battaniye,
yastık, kemer, yoga blokları gibi malzemelerin kullanımını destekliyor musunuz?
Kesinlikle
destekliyorum
Gözlemlediğiniz
kadarıyla öğrencilerinizin yogaya başlama sebepleri nelerdir?
Sakinleşme
ve rahatlama isteği ve bedensel dirayet kazanma arzusu
Size göre
ülkemizde evde veya bir merkezde yogaya başladıktan sonra sürdürememenin
sebepleri nelerdir?(Örnek: Öğrencinin kendisinden kaynaklanan öz disiplin
sorunları, bilgi eksikliği, maddiyat, eğitimcinin yetersizliği, yoganın
tanımıyla ilgili net olmayan ifadeler, yoga hakkındaki bilgi eksikliği...)
Özdisiplin
sorunları ve eğitmenin yoga bilgisindeki yetersizliği başlıca sebepler diye
düşünüyorum
Ülkemizde
Yoganın daha geniş kitlelere ulaşması için neler yapılması gerektiğini
düşünüyorsunuz?
Spor
akademilerinde yoga bölümü açılmalı
Yoga
eğitimlerinin ülkemizin koşulları için pahalı olduğunu düşünüyor musunuz?
Düşünmüyorum
Sizce
yoganın yurt dışında (ABD ve Avrupa) ülkemize göre çok daha yaygın olmasının
sebepleri nelerdir? (Örnek: Eğitim, tanıtım, ulaşılabilirlik, çalışma
koşulları, gelir seviyesi, din kültürü, bedensel kültür, spor kültürü, moda vs)
Hayata bakış açısı... An’ın farkındalığı… Türkiye’de gelecek kaygısı ağır basıyor, bu da
maddiyata yönlendiriyor diye düşünüyorum. Abd ve Avrupa’da insanlar daha cok
an’ın farkında ve kendilerine dönük.
Yurtiçi/Yurtdışı
Yoga tatilleri hakkındaki düşünceleriniz nelerdir?
Kendim de
düzenliyorum, takip de ediyorum. Yoga’yı tanıtmak açısından önemli ve çok da
etkili.
Çocuk,
ileri yaş, hamile ve terapi yogası hakkındaki düşünceleriniz nelerdir?
Çocuk yogası altyapı oluşturması bakımından önemli, ileri yaş yogası, hamile yogası ve
terapi yogası da kendi alanlarında muthiş fayda sağlıyor.
Türkiye'de
yoganın gelişimine katkıda bulunduğunu düşündüğünüz eğitmenleri belirtebilir
misiniz?
Yogi Kazım
Gürbüz, Ülkü Gürbüz, Hikmet Gürbüz, Zeynep Aksoy, Neslihan İskit, YogaSala
Her yoga
eğitmeninin, hatta yoga yapan herkesin mutlaka okuması gerektiğini düşündüğünüz
kitaplar nelerdir?
Yoga Sutra,
Yoga, Bhagavad Gita, Pranayama
Her gün
evde sadece 10 dakikalık bir yoga uygulaması için mutlaka yapılmasını
önereceğiniz, çok önemli bulduğunuz asanalar hangileridir?
Güneşe selam
serisi, omurgayı farklı yöne esneten asana serileri. Bütün asanalar sırayla
yapılmalı. 3-5 asana önerisini her gün yapmayı önermeyi eksik buluyorum.
Son olarak
eğitim verdiğiniz merkezin adını, semtini, telefonla iletişim bilgilerinizi ve
varsa blog veya internet sitesi bilgilerinizi paylaşır mısınız?
MAYAYOGA
Yoga Merkezi
Bakirkoy,
Bahcesehir, Turgutlu
05307838390
5 yorum:
hikmet beyinki de nasıl bir egoysa, türkiye'de yoganın gelişimine katkıda bulunan hocaların arasında kendisini de sayıvermiş hemen.
hikmet bey değil hikmet hanım demeliymişim galiba, özür dilerim :)
Adsız merhaba, öncelikli olarak Hikmet Bey değil, Hikmet Hanım.
Yoganın gelişmesi için uğraş veren herkes kendini de sayabilir elbette. İnsan verdiği uğraşı dile getirmek isteyebilir, bunu samimi bir ifade olarak değerlendirebiliriz.
kazım gürbüz hocamızın neden bir kitabı yok. faydalı olmaz mı sızce
Yorum Gönder